Činjenice i
brojke

VIŠE STE MIKROBIOM NEGO ČOVJEK
ako računate sve stanice u svojem tijelu, samo 43% njih je ljudsko.

Izvor

ZA VRIJEME POLJUPCA OD 10 SEKUNDI
prenese se 80 milijuna bakterija.

Izvor: Remco Kort, Martien Caspers, Astrid van de Graaf, Wim van Egmond, Bart Keijser, Guus Roeselers. Shaping the oral microbiota through intimate kissing. Microbiome, 2014; 2 (1): 41 DOI: 10.1186/2049-2618-2-41

PRI ROĐENJU
dobijemo prvu dozu mikrobioma. Od tog trenutka, mikrobiom kontinuirano evoluira.

Izvor: Houghteling, Pearl D, and W Allan Walker. Journal of pediatric gastroenterology and nutrition vol. 60,3 (2015): 294-307

ŠTO JE KOŽNI MIKROBIOM?

Bakterije, gljivice, virusi – trilijuni mikroorganizama nastanjivali su Zemljudok ljudi još nisu ni postojali. Prilagođavali su se, evoluirali, ali uvijek su bili prisutni gdje god ima života:u tlu, u biljkama, na životinjama i na nama.

U posljednjih smo nekoliko desetljeća počeli istraživati i razumijevati temeljnu ulogu koju oni igraju u našim životima svojim prisustvom u i na našim tijelima: od crijeva do mozga i kože. Ti mikrobi, skupno znani kao mikrobiom,čine polovicu stanica u našem tijelu. 

Pojam "kožni mikrobiom" odnosi se izričito na skup mikroorganizama koji nastanjuju nečiju kožu. Na sastav kožnog mikrobioma utječe mnoštvo čimbenika kao što su genetika, životni stil, prehrana, osobna higijena, dob, lijekovi (naročito antibiotici), pa čak i ljudi i kućni ljubimci s kojima osoba dijeli svoj dom. Posljedica toga je da je svačiji mikrobiom jedinstven kao što svaka osoba ima jedinstven DNK.

Nove tehnologije sekvencioniranja genoma pokazale su da je koža dom raznolikijih i dinamičnijih bakterijskih zajednica nego što se dosad mislilo. Te bakterijekomuniciraju međusobno kao i sa stanicama naše kože i mogu stimulirati ili inhibirati rast i dobrih i loših bakterija. Razumijevanje ravnoteže kožnog mikrobioma bitno je za uspostavu ravnoteže potrebne za održavanje zdravlja kože.

 

ZAŠTO SU BAKTERIJE
KORISNE ZA NAŠU KOŽU

CSuprotno uvriježenom mišljenju, nisu sve bakterije loše. Štoviše, one su ključne u otkrivanju i reakciji prema štetnim organizmima na prvoj liniji obrane i najvećem imunosnom organu našeg tijela, koži. Bakterije na koži tijelo upozoravaju na uljeze i trigeriraju odgovor. Usto i same upravljaju svojim zajednicama, pazeći da nijedan određeni tip bakterije ne postane dominantan nad drugima.1 K tomu koži pomažu i u sanaciji upala.2
1 [Sanford JA, Gallo RL. Semin Immunol 2013, 25(5): 370-377] 
2 [Chau TA, McCully ML, Brintnell W, et al. Nature Medicine 2009, 15(6): 641-648 ; Lai Y, Di Nardo A, Nakatsuji T, et al. Nat Med 2009, 15(12): 1377-1382]

Ravnotežu kožnog mikrobioma mogu narušiti unutarnji čimbenici, kao i oni koji proizlaze iz životnog stila i okoliša. Primjerice, hiperčistoća može donijeti više štete nego koristi, posebice kod djece, jer se njome blokira izlaganje korisnim mikroorganizama koji pridonose razvoju imunosnog sustava.1  "Higijenska hipoteza: trenutne perspektive i buduće terapije". ImImunoCiljevi i Terapija2:Što je kožni mikrobiom raznolikiji, to je i zdraviji. Kad je mikrobiomu narušena ravnoteža, koža je manje zaštićena i ranjivija pred vanjskim štetnim tvarima. Ova neravnoteža povezana je s kožnim problemima kao što su psorijaza, atopijski dermatitis i akne.3

[Stiemsma, Leah; Reynolds, Lisa; Turvey, Stuart; Finlay, Brett (2015).
143. doi:10.2147/ITT.S61528. ISSN 2253-1556. PMC 4918254]

3 [Skin microbiome and acne vulgaris: staphylococcus, a new actor in acne. Dreno B, Martin R, Moyal D, Henley JB, Khammari A, Seité S. Exp Dermatol. 2017 Jan 17. PMID: 28094874]

 

Vaša pitanja
Odgovori dermatologa

Ekcem

Istraživanja su pokazala da je ekcem povezan s dramatičnim padom u raznolikosti bakterijskih kultura, pri čemu i do 30% ekosustava zauzima samo jedna bakterija:Staphylococcus aureus (Stafilokok). Neravnoteža mikrobioma pridonosi trima međusobno povezanim mehanizmima:

  • Kolonizacija bakterija stafilokoka: ekcem se uvijek vraća
  • Promjene u kožnoj barijeri: koža je vrlo suha
  • Upala kože: koža svrbi i javlja se poriv za češanjem

Akne

Mikrobiom kod osoba koje pate od akne čine dvije vrste bakterije koje su se pretjerano proširile – Staphylococcus sp i P.acnes.

  • Bakterija P.acnes živi u folikulama mikrodlaka i uzrokuje upalu

Osjetljiva koža

Uravnotežen mikrobiom s raznolikim bakterijama ojačava barijernu funkciju kože. Kad mikrobiom postane neuravnotežen može doći do osjetljivosti.

JESTE LI
ZNALI?

2 milijuna mikroba koegzistira
na 1 cm² mog čela

KAKO SE REGULIRA
MICROBIOME IS REGULATEDKOŽNI MIKROBIOM

Četiri su načina za održavanje raznolikosti kožnog mikrobioma:

  • Prebiotički pristup: formule za kožu koje sadrže sastojke koje stimuliraju raznolikost bakterija kože
  • Studije su pokazale da La Roche-Posay termalna izvorska voda sa svojim jedinstvenim mineralnim i bakterijskim sastavom djeluje kao prebiotik
  • Probiotički pristup:uvođenje vrlo specifičnih sojeva bakterija radi raznolikosti mikrobioma
  • Postbiotički pristup: upotreba tvari koje stimuliraju razvoj mikroorganizama, posebno onih čija blagotvorna svojstva oponašaju prirodnu interakciju između bakterija i mikrobioma
  • Prebiotik se može kombinirati s postbiotikom radi povećane učinkovitosti, kao što to pokazuje LIPIKAR Baume AP+M, koji sadrži visoku koncentraciju i Aqua Posae Filiformisa (postbiotika) i La Roche-Posay termalne izvorske vode (prebiotika)
  • Antibiotički pristup:bakteriofagi ili virusi koji napadaju određeni soj bakterija

ODABRANI PROIZVODI SA
SASTOJKOM AQUA POSAE FILIFORMIS

La Roche-Posay je lider u proučavanju kožnog mikrobioma još od 2011., s 19 kliničkih studija provedenih na više od 1200 pacijenata i 13 članaka objavljenih na ovu temu. Kao rezultat istraživanja, La Roche-Posay je razvio ekskluzivni, patentirani aktivni sastojak, Aqua Posae Filiformis, , koji dovodi u ravnotežu kožni mikrobiom, regulira upale i učinkovit je kod pacijenata čija je koža sklona atopiji i aknama. Aqua Posae Filiformis razvijen je u našim pogonima uzgojem soja Vitreoscilla Filiformis u La Roche-Posay termalnoj izvorskoj vodi.
  • Esencijalna svakodnevna njega kože, čak i za najosjetljivije: novorođenčad, djecu, odrasle, trudnice.
    TERMALNA VODA
    Provjerite
  • Korektivna njega kože za otčepljivanje pora, njega protiv nepravilnosti i njihova ponovnog pojavljivanja.
    EFFACLAR
    DUO (+)
    Provjerite
  • Protiv nadraženosti i protiv svrbeža
    Balzam za nadopunu  lipida
    LIPIKAR
    BAUME AP+M BALZAM
    Provjerite

LA ROCHE-POSAY,
PIONIR U ISTRAŽIVANJU MIKROBIOMA

La Roche-Posay je lider u proučavanju kožnog mikrobioma još od 2011, s 19 kliničkih studija provedenih na više od 1200 pacijenata i 13 članaka objavljenih na ovu temu. Kao rezultat istraživanja, La Roche-Posay je razvio ekskluzivni, patentirani aktivni sastojak Aqua Posae Filiformis, koji dovodi u ravnotežu kožni mikrobiom, regulira upale i učinkovit je kod pacijenata čija je koža sklona atopiji i aknama.

Aqua Posae Filiformis razvijen je u našim pogonima uzgojem soja Vitreoscilla Filiformisu La Roche-Posay termalnoj izvorskoj vodi.

Klinički je dokazano da termalna voda, zahvaljujući svojoj jedinstvenoj mineralnoj i bakterijskoj kompoziciji, ima učinak na crijevni i kožni mikrobiom.

From Probiotic to Prebiotic Using Thermal Spring Water, J. Zeichner MD, S.Siete PhD, 2018

VIŠE O
KOŽNOM MIKROBIOMU

placeholder AKNE ODRASLIH
POGAĐAJU SVE VEĆI BROJ ŽENA
PROVJERITE